स्वास्थ्य

आदत बदलौं क्यान्सरबाट यसरी बच्न सकिन्छ

क्यान्सरको जोखिम घटाउन खानपानको भूमिका महत्त्वपूर्ण हुन्छ। दशकौँका अनुसन्धानहरूले देखाएका छन् कि हामी के खान्छौँ भन्ने कुराले शरीरमा क्यान्सर लाग्ने सम्भावनालाई प्रभाव पार्छ। ...

के तपाईंलाई एन्जाईटी छ ? यो सुझाव अवश्य पढ्नोस्

के तपाईंलाई एन्जाईटी छ ? यो सुझाव अवश्य पढ्नोस्

एन्जाइटी एउटा बहुआयामिक समस्या हो, जसमा खानपान एउटा कारण मात्र हो। यदि लगातार घबराहट, बेचैनी वा प्यानिक अट्याक जस्ता लक्षणहरू देखिइरहेका छन् भने खानपान सुधार गर्नुका साथै चिकित्सकको परामर्श लिनु...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
क्षयरोग न्यूनीकरणमा नेपाललाई स्रोतको अभाव, विरामीको संख्या बढ्दो

क्षयरोग न्यूनीकरणमा नेपाललाई स्रोतको अभाव, विरामीको संख्या बढ्दो

आज विश्व क्षयरोग दिवस । हरेक वर्ष मार्च २४ मा मनाइने विश्व क्षयरोग दिवसले नेपालजस्तो विकासोन्मुख देशका लागि केवल औपचारिकता मात्र नभई गम्भीर चेतावनी पनि बोकेको छ । ...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
गर्भपतनलाई अपराधमुक्त बनाउन र प्रजनन स्वास्थ्य अधिकार सुनिश्चित गर्न नेपाललाई अन्तर्राष्ट्रिय सुझाब

गर्भपतनलाई अपराधमुक्त बनाउन र प्रजनन स्वास्थ्य अधिकार सुनिश्चित गर्न नेपाललाई अन्तर्राष्ट्रिय सुझाब

संयुक्त राष्ट्र संघ मानवअधिकार परिषद्को विश्वव्यापी आवधिक समीक्षा युपिआरको चौथो चक्रअन्तर्गत नेपालले बुझाएको प्रतिवेदनमाथि विभिन्न राष्ट्रहरूले दिएका सुझावहरू कार्यान्वयन गर्न सरोकारवालाहरूले जोड दिएका छन् । ...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
मुख स्वास्थ्यमा बेवास्ता बढ्दै, ग्रामीण क्षेत्रमा अझै समस्या गम्भीर

मुख स्वास्थ्यमा बेवास्ता बढ्दै, ग्रामीण क्षेत्रमा अझै समस्या गम्भीर

आज विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस । हरेक वर्ष मार्च २० मा विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस विभिन्न कार्यक्रमको आयोजनागरी मनाइन्छ । मुख र दाँतको स्वास्थ्यबारे जनचेतना फैलाउन, रोगहरू रोकथाम गर्न र...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा एक्सरे सेवा ठप्प, बिरामीलाई सास्ती

कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा एक्सरे सेवा ठप्प, बिरामीलाई सास्ती

कर्णाली प्रदेशको प्रमुख स्वास्थ्य सेवा केन्द्रका रूपमा चिनिने कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा एक्सरे सेवा लामो समयदेखि ठप्प हुँदा बिरामीहरू समस्यामा परेका छन् । अस्पतालमा रहेको एकमात्र एक्सरे मेसिन बिग्रिएपछि सेवा...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्दा मुटु रोगको जोखिम आधा घट्छ: अध्ययन

रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्दा मुटु रोगको जोखिम आधा घट्छ: अध्ययन

रगतमा ग्लुकोजको मात्रा सामान्य स्तरमा ल्याउने व्यक्तिहरूमा २० वर्षपछि मुटु रोगका कारण हुने मृत्यु वा 'हार्ट फेलियर' भएर अस्पताल भर्ना हुनुपर्ने जोखिम कम देखिएको छ। ...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
भारतको कर्नाटकमा १६ वर्षमुनिका लागि सामाजिक सञ्जालमा प्रतिबन्ध

भारतको कर्नाटकमा १६ वर्षमुनिका लागि सामाजिक सञ्जालमा प्रतिबन्ध

चीन, अष्ट्रेलिया र हाल संयुक्त अधिराज्य  जस्ता देशहरूबाट प्राप्त क्लिनिकल तथ्याङ्कहरूले कर्फ्यू र उमेर-आधारित प्रतिबन्धहरू लगाएपछि सकारात्मक नतिजा देखाएका छन्। ...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
महिलाहरूमा सबैभन्दा धेरै पाइने ४ क्यान्सर:  कारण, लक्षण र उपचार

महिलाहरूमा सबैभन्दा धेरै पाइने ४ क्यान्सर:  कारण, लक्षण र उपचार

अध्ययन अनुसार, सन् २०२२ मा मात्रै महिलाहरूमा क्यान्सरका करिब ७ लाख ४९ हजार २५१ नयाँ मामिलाहरू देखिएका थिए। महिलाहरूको शारीरिक संरचना, हर्मोनल परिवर्तन र जीवनशैलीका कारण केही विशिष्ट क्यान्सरको जोखिम...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
सोशल मिडियामा रिल्स: आदत हो कि आवश्यकता ? यस्ता छन् हानिकारक पक्षहरु

सोशल मिडियामा रिल्स: आदत हो कि आवश्यकता ? यस्ता छन् हानिकारक पक्षहरु

सोशल मिडियामा लगातार कैयौँ घण्टासम्म रिल्स हेर्नु मानसिक स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन सक्छ। रिलको लतका कारण एकाग्रतामा कमी आउन सक्छ, निद्रा पूरा हुँदैन र व्यक्ति समाजबाट टाढिँदै जान्छ। ...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
उच्च उचाइमा बस्ने मानिसमा मधुमेहको जोखिम कम हुनुको वैज्ञानिक रहस्य पत्ता लाग्यो

उच्च उचाइमा बस्ने मानिसमा मधुमेहको जोखिम कम हुनुको वैज्ञानिक रहस्य पत्ता लाग्यो

उच्च उचाइमा बसोबास गर्ने मानिसहरूमा मधुमेहको जोखिम कम हुने तथ्यलाई वैज्ञानिकहरूले नयाँ अध्ययनमार्फत पुष्टि गरेका छन् । ...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२
मुगुको पूर्वी भेगका खानेपानीमा कोलिफर्म जीवाणु भेटियो

मुगुको पूर्वी भेगका खानेपानीमा कोलिफर्म जीवाणु भेटियो

हिमाली जिल्ला मुगुको पूर्वीय भेगमा पर्ने मुगुमकामारोङ्ग गाँउपालिकामा प्रयोग हुँदै आएको खानेपानीका आयोजना र मुहानको खानेपानीको गुणस्तर परीक्षण गर्दा खानेपानीमा कोलिर्फम जीवाणु भेटाएको छ । ...

बुधबार, २५ चैत्र २०८२